HURTIGHED OG SPÆNDST
Hechmann Sport tilbyder træningsrådgivning og test af hurtighed og spændst. Tilsvarende fysiske tests af hurtighed/acceleration, agility og springstyrke benyttes i skandinavien af blandt andet FC København, Lyngby Boldklub og Olympiatoppen (det norske svar på Team Danmark). I England benytter stort set alle premierleague klubber lignende eller samme testsystemer.
Systemet er baseret på avanceret laserteknologi-og er trådløst opkoblet til porte og håndholdt computer. Systemet er simpelt at bruge og kobles op på under 5 min.
Hechmann Sport udfører følgende tests:
-
sprint/hurtighed
-
agilitytest
-
jumptest
-
kontakttidsmålinger
Alle resultaterne giver specifikke data på atleternes løbeøkonomi og evne til accelerationer.
Hechmann Sport kommer gerne ud og tester grupper/hold efter aftale. Vi kan teste op til 30 atleter/spillere på under 2 timer. Der kan også udarbejdes hurtighedstræning til atleterne baseret på deres fysiske tests.
Herefter udarbejdes personprofiler med angivelse af resultater og forslag til vedligehold eller forbedringer af spilleren/atletens præstationer.
Kort sagt et værktøj som giver god feedback på træningen og effekten af denne og dermed mulighed for at træne mere smart og effektivt.
