HECHMANN LØBETEST
Med en Hechmann løbetest får du ligesom landets bedste løbere konkrete retningslinjer for, hvor hurtigt du skal løbe på dine intervaller og på dine almindelige løbeture for at forbedre din udholdenhed og kondition. Løbetesten afspejler din aktuelle form og giver dig et unikt indblik i dine styrker og svagheder som løber.
Vi anbefaler alle løbere uanset niveau at få foretaget en løbetest, så du får helt tjek på de 9 træningszoner, som vores programmer er bygget op omkring.
Både den trådløse og den stationære tests kan også foretages inden for cykling. Læs mere om Hechmann Sports cykeltest her.
-
Måling af dit præcise aerobe og anaerobe konditionstal og tærskelværdier.
-
Måling af din energiomsætning i hvile og under aktivitet
-
Testskema med angivelse af tempi, pulszoner og wattzoner, samt løbeøkonomi
-
Oversigt med dine ni træningszoner
Testen varer i ca. 45 min.
i tilbyder testen hos Hechmann Sport i Slagelse.
Book tid via hjemmesiden (booking).
Hvis ikke der er ledige tider som passer dig, så send en mail til info@hechmannsport.dk.
Mobil løbetest
Vi kommer ud til firmaer, klubber eller grupper på minimum 5 og maksimum 8 personer.
Testen udføres med det mobile testudstyr Cosmed mobile K5.
For yderligere info og priser send en mail til
info@hechmannsport.dk